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美女媽媽Blogger Kiwi 最近做回在職媽媽，經常食外賣，高油又高脂，加上少運動，最近更日日戴住口罩，飲 […]

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男士四十以後，前列機能就會開始衰退，最常出現小便難忍、夜頻紮醒、排出困難等等男人最痛症狀。很多男士都忽視其迫切 […]

最近病毒肆虐，大家長留窩在沙發及床上，運動量減少，加上長戴口罩令飲水不足，腸胃蠕動減慢，令宿便毒素難以排出。宿 […]

近期傳染病肆虐，不少人利用放假期間去郊遊或者行山，避開人煙稠密既市區。遠足行山時雙腳需要連續提腿屈曲動作，以及 […]

最近疫情嚴重，又正值細菌增長高峰期。很多人第一時間都會提升自己免疫力。但原來腸道健康與免疫力息息相關。 &nb […]

根據國家衛健委早前指出，全國新冠肺炎死亡病例中， 75%以上患一種或以上的基礎疾病，糖尿病就是其一，而香港第一 […]