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Monthly Archive for: "十二月, 2020"
Home » Archives for 十二月 2020
 營養師: 1招活血 手腳冰冷
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By herbs
In 女士健康
Posted 十二月 31, 2020

營養師: 1招活血 手腳冰冷

天文台預測氣溫下降,寒冷天氣,大家都會多穿衣服做足保暖,但仍舊覺得「沾寒沾凍」手腳冰冷。和身邊同事比較更覺自己 […]

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 好難瘦?  5個令你肥 10 磅的壞習慣!
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By herbs
In 健康分享
Posted 十二月 22, 2020

好難瘦? 5個令你肥 10 磅的壞習慣!

明明已經好努力減肥,但偏偏就是瘦不下來。不是妳不夠努力,而是妳可能犯了以下 5 個壞習慣,看看自己是否生活習慣 […]

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 體內年齡不能忽視:經前症候群特別要「補腎」
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By herbs
In 女士健康
Posted 十二月 14, 2020

體內年齡不能忽視:經前症候群特別要「補腎」

「美魔女」泛指一些35歲或以上,依然年輕美麗、才貌兼備的女性。現代人都非常注重外貌保養,但很多時都忽略了身體內 […]

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 反覆肚痾又便秘? 營養師: 7種便便形狀改善腸道
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By herbs
In 健康分享
Posted 十二月 9, 2020

反覆肚痾又便秘? 營養師: 7種便便形狀改善腸道

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 年紀輕輕有尿酸 死亡率增55%!高尿酸對身體的「五宗罪」
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By herbs
In 醫療保健
Posted 十二月 7, 2020

年紀輕輕有尿酸 死亡率增55%!高尿酸對身體的「五宗罪」

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 天氣乾燥痕又紅 4個穴位止痕舒敏
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By herbs
In 醫療保健
Posted 十二月 7, 2020

天氣乾燥痕又紅 4個穴位止痕舒敏

天氣乾燥,加上經常遮蓋口鼻,皮膚容易爆拆痕癢,又痕又紅長滿粒粒,即使狂塗保濕產品也是無補於事,若已經抓癢至出血 […]

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By herbs
In 醫療保健
Posted 十二月 7, 2020

營養師的選鈣4大守則? 市面上的補鈣產品琳瑯滿目之下,該如何做出最好的選擇呢?一般在香港常見的鈣產品包含:海藻 […]

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 私密保養必食的4種營養
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By herbs
In 女士健康
Posted 十二月 4, 2020

私密保養必食的4種營養

不少女性都有私密處感染的經驗,令人困擾的是,癢與異味症狀常常出現,如果一年內感染4次以上,就是「反覆性感染」, […]

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