Bye Bye地中海M字額 2款食療補腎速生髮

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步入中年,很多人都面對脫髮的危機,地中海、M字額更是男人天敵! 造成脫髮白髮斑禿等現象的原因有很多種,如壓力過大、睡眠不足、飲食失衡等,但最根本的原因是…..腎氣不足!

中醫有云「髮為血之餘」、「腎藏精,精血互化,其華在髮」,從中醫的角度,頭髮的健康與否,與「血」及「腎」關係密切。人到中年後,氣血漸少,腎氣漸衰,養分未能輸送至毛髮細胞,頭髮因此而逐漸變白及脫落。過早白髮則多由於勞傷心脾,氣血虧損,毛失養,或由於大病久病等導致腎精虧耗,未老先衰,毛髮早白。因此,只要調補肝腎,增強腎氣,,頭髮自然就會健康起來!

想告別脫髮白髮,不妨試試以下2款簡單食療:

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1. 茯苓菟絲子粥
材料:菟絲子15g、茯苓15g、黑芝麻15g、蓮子肉10g、白米100g、食鹽適量
做法:以上材料加入適量水與米,同煮至粥,即可食用
功效: 菟絲子、黑芝麻有助補腎,而茯苓、蓮子肉則有健脾胃養氣血的功效,適用於因腎虛及氣血不足而導致有脫髮問題的人士

2. 地黃粥
材料:熟地黃15克,米50克
做法:熟地黃切開,置於砂鍋中,加水適量煮取藥汁,再將藥汁與米煮成粥食用
功效: 熟地黃滋陰益腎,補血生髮,適用於因血虛而導致頭髮稀疏、脫髮、白髮及斑禿的人士

中藥複方 補腎氣 健髮烏髮
想更方便快捷增強腎氣,不妨食用安全可靠的保健品。據中國藥典,靈芝、淫羊藿、山茱萸、丹參及茯苓為補腎聖品。靈芝益氣血抗衰老,滋補養生; 淫羊藿補腎強腰膝; 山茱萸滋養肝腎,煥發精神; 丹參行氣活血,提升精神; 茯苓養心養髮,安神保活力。以強肝補腎古方「六味地黃丸」為依據的「草姬元氣腎寶」採用以上中藥複方,全面改善腎氣,強肝補腎,健髮鳥髮,令您保持年輕有活力。產品更獲得衛生署中成藥註冊,食得安全又安心。

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