健康分享

關節平時除了發出我們常聽到的「卡卡」聲，原來還有3種其他怪聲我們需要留意，否則容易增加患上關節炎的風險。 4 […]

都市人因為飲食作息不定時、經常外出用膳導致營養攝取失衡等因素，容易導致免疫力下降、生病！想增強免疫力，除了改善 […]

一到轉季早晚溫差大，鼻塞、流鼻水、 打噴嚏等鼻敏徵狀隨之而來。冷熱的激烈溫度變化，會讓鼻子中的神經出現過敏情況 […]

「秋分」，是秋天的第四個節氣，代表秋天的正式來到。日夜溫差開始拉大，氣候的轉變令到唔少人在這段時間容易感到疲倦 […]

減肥方法有好多，常說要做帶氧運動外，都可以服用安全的瘦身產品。近年好人都談論飲用酵素，最近就試左呢款……   […]

  托賴我自己呢排壓力管理得幾好，濕疹敏感都冇復發。 但我屋企仲有一個人，雖在大公司工作，但同一般打 […]

Regal Green 速睡寶 ❤ 甜睡小魔法 快速的生活、巨大的壓力，都令人寢食難安 除了小孩，試問有多少人 […]

最近天氣開始又熱又悶，水油失衡都令到肌膚變差。更何況私密長期被衣物包裹著，侷促不透氣，汗水和分沁物混和焗著令私 […]

自從踏入了考試月之後，半工讀的我就再沒有抽時間做運動了，也因為壓力大的關係，偶爾會暴飲暴食，溫書期間也少不了會 […]