健康分享

香港上班一族平日忙碌於工作，放工過後早已筋疲力盡，沒有恆心去做運動舒展筋骨。但正正因為缺乏鍛鍊的關係，往往加劇 […]

美女媽媽Blogger Kiwi 最近做回在職媽媽，經常食外賣，高油又高脂，加上少運動，最近更日日戴住口罩，飲 […]

近期傳染病肆虐，不少人利用放假期間去郊遊或者行山，避開人煙稠密既市區。遠足行山時雙腳需要連續提腿屈曲動作，以及 […]

根據國家衛健委早前指出，全國新冠肺炎死亡病例中， 75%以上患一種或以上的基礎疾病，糖尿病就是其一，而香港第一 […]

病毒及細菌肆虐，2020年 香港首宗疫病死亡個案則為「三高」長期患者。值得注意的是，專家指出高血壓者染肺炎機率 […]