健康資訊   女士健康   香港易增加濕氣? 戒食4種食物踢走婦科痕癢   香港易增加濕氣? 戒食4
香港易增加濕氣? 戒食4種食物踢走婦科痕癢

香港天氣潮濕,體內積聚過多濕氣,私密處會出現搔癢、分泌物不正常、有異味的狀況,但許多女性因為害羞及尷尬而選擇忽視及逃避婦科感染問題,漠視發炎情況更有可能令細菌擴散,引發炎症,後果不堪設想!女生如果想遠離異味,就要從日常保養做起,少吃以下食物,好好照顧「妹妹」!

戒食食物1:奶
早午餐時候常會喝咖啡奶茶,其中成分過半都是牛奶,而從中醫的角度看,牛奶屬於寒濕食物,若然脾胃較差,容易引起肚痛和腹瀉,阻礙祛濕,因此最好盡量少飲。

戒食食物2:甜品
女生難抵擋甜味誘惑,但由於甜品質感黏稠,易讓脾胃積聚水氣,難以排出體外,繼而變成濕重,因此最好適可宜止。

戒食食物3:菇類
菇菌類一般於陰濕地方生長,因此有一定的濕氣,若然脾虛的人進食,容易引起腹瀉,令體內有更多水氣,因此可以將菇類曬乾,然後才烹煮,這樣便能減少體內的濕氣。

戒食食物4:生冷食物
雖然天氣轉熱,易令人想喝冰冷飲料,但這會使體內變得寒冷,體內機能減慢,水氣排出緩慢,繼而積聚體內,形成濕氣。再者,冰冷食物亦是經痛的主因,因此最好便是戒掉吧!


【Regal Green 私密淨】

私密淨選用法國專利洛神花花萼及美國雙專利蔓越莓800倍超濃縮成分,有效殺滅99.9%引致私密問題的惡菌#,令私密持久健康。再配合特有乳酸菌複方,能90%改善私密灼痛及痕癢,輕鬆擺脫私密尷尬煩惱。更可使惡菌不易附於私密處,可抑制惡菌入侵,減低私密感染;並能平衡pH值,維持益菌的活性,減低覆發的機會,更能減少89%*泌尿道感染,輕鬆擺脫私密煩惱。

#資料由NATUREX 原廠實驗提供 Eur J Obstet Gynecol Reprod Biol. 2014 Nov; 182:136-9 *La Lettre de I’Infectiologue—Translation of the original issue˙Tome XXV -n°2-March April 2010